A la lumbalgia se le conoce también cómo lumbago y es la presencia de dolor en la región lumbar, que es la zona baja de la espalda entre las vértebras L-1 y L-5 y es un trastorno de origen muscular y mecánico.
Según el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) es un padecimiento de columna muy frecuente que puede afectar a 80 de cada 100 personas aproximadamente y generalmente se presenta de forma repentina, con dolor en la espalda y la cintura que puede aumentar al agacharse y/o levantarse, y en ocasiones el dolor puede disminuir cuando se está en reposo.
Y las causas del lumbago pueden variar sin embargo las causas más comunes pueden ser: por pequeñas lesiones, distensiones, contracturas o esguinces entre otros.
- Lumbalgia Mecánica: Se puede producir por sobrecargas, desequilibrios musculares, curvatura lumbar pronunciada, entre otras.
- Lumbalgia no Mecánica: Éste tipo de dolor en la columna puede ser menos frecuente y se puede producir por inflamación, cuando existe la presencia de algún tumor o por alguna infección.
- Lumbociática: Se produce cuando se combina la lumbalgia y la ciática.
La lumbalgia es de origen muscular; la ciática se produce por la compresión del nervio ciático.
En algunos casos el dolor de la ciática puede ser más intenso.
Para tratar el lumbago, el médico especialista puede indicar diferentes tratamientos:
- Sesiones de fisioterapia
- Analgésicos para el dolor
- Aplicación de calor (para ayudar a deshacer los nudos musculares) o hielo (para reducir la inflamación).
- Cuando se presenta una hernia discal, puede ser aconsejable la ozonoterapia
- Si se presenta una estenosis espinal o espondilolistesis, es posible que tu médico pueda considerar la cirugía de columna.
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